2022年 10月 の投稿一覧

男性とセックスする際、当たり前のように、フェラチオをする人は多いとおもいます。しかし、そのすぐ近くの部位である、金玉責めの経験はいかがですか？

「責め方がいまいちわからない」「触るけど、それ以上はしない」などの意見も多いのではないでしょうか？今回は、そんな「？」が多い金玉責めへの男性の本音をリサーチ♪そして、風俗嬢のテクニックなどを参考に、少しHの上級者になるべく、男性により快感を与えるであろう、金玉の責め方についてご紹介していきます。

睾丸（金玉）責めの男性の本音

金玉責めの序の口。金玉を触れられることは？

気持ちがいい　　　　　81％
気持ちがよくない　　　19％

触れるだけでもいいのか？次のアンケートは、舐めれる事への抵抗はどうか？です。

金玉を責められる（舐められる）のはどう思う？

気持ちがいい　　　　　　81％
気持ちがよくない　　　　10％
どちらでもない　　　　　9％

金玉を触られると同等の81％が「気持ちがいい」と答えています。しかし、10％とと、少数派ですが「気持ちがよくない」という答えも。その中には「敏感なので責めらると痛い」との意見があり、デリケートな箇所なので、慎重にする必要があるようです。

金玉は舐めをしてほしい？

してほしい　　　　　　　83％
してほしくない　　　　　10％
どちらでもない　　　　　7％

ストレートな質問である「金玉舐めはしてほしい？」に、これまでの金玉責めに対して「気持ちいい」と思うに2％上乗せし、83％もの男性が、舐めてほしいとの結果に。このように、大体の男性の本音は、金玉責めを「気持ちがいいし、やってほしい」との答えが出ています。

アンケート参照元：PanPan　Happy Travel

次に、男性が女性にしてほしいプレイである「金玉責め」の効果についての調査結果です。

金玉責めの効果

精子量の増加

金玉責めの効果として、まず挙げられるのは、最後、射精をした時の精子の量と勢いが増すと言われています。これは睾丸（金玉）を責めてしっかり刺激することで、精巣（せいそう）が活性化し、精子を大量に作るとされているためです。

また、射精の際に勢いと沢山の精子が出るということは、それだけ男性が興奮し、快楽を味わえている証拠なので、セックスへの満足度が高い事の表れです。

勃起しやすい

上手な金玉責めは、勃起しにくいAD気味の男性の勃起を促す、最大の技です。睾丸（金玉）の動きを活性化されることは、先に紹介した精子の量を増加させる働きとともに、勃起を促し、持続力も保つとの効果も報告されています。それにより、女性側も長くセックスを楽しむ事ができます。金玉責めは、双方にとってメリットのあるプレイです。

M男への目覚め

セックス行為の中で、ほんとんどのプレイが、男性側がS（サド）なものが多いです。しかし、内心では、M心を持っている男性も多くいます。金玉責めをする事で、女性側がS（責める）になり、男性のそのM心を最大限に引き出す事が可能です。男性にとって、羞恥心、いやらしさ、惨め、いろんな感情が交差し、M男へと変貌する男性も多いでしょう。

金玉舐めやり方

タイミングを間違わない

女性の敏感な性感帯と言えば、クリトリスですよね？そのクリトリスをいきなり責められるのは、くすぐったかったり、痛かったり、相手のセックスが「下手だな」と、残念な印象を持ちませんか？

それは男性も一緒。女性のクリトリスのように、男性にとって金玉は敏感な場所です。いきなり、ペニスや金玉を刺激するのではなく、前戯の過程でゆるやかに、興奮させましょう。徐々に責めるタイミングは、決して間違わないようにしてくださいね。

ソフトタッチから睾丸（金玉）責め方

性感帯から離れた上半身から、徐々に迫っていく愛撫などゆっくり前戯をします。男性が興奮してきているのを確認したら、いよいよ、男性の急所責めに移行します。しかし、すぐに金玉を舐め始めては、それまでの過程も水の泡。まずはゆっくりと、睾丸（金玉）をそーっと、指先でフェザータッチ（触れるか触れないかくらい）→ソフトタッチと徐々に触る強さを変え、焦らしながら、男性の様子を観察します。

・男性の金玉が力が入り、萎縮する（感じている証拠）
・ペニスの先から我慢汁が出てくる
・ペニスが脈を打ち出す
・喘ぎ声を出すor思わず吐息がでる

こういった反応がでていれば（個人差があるので、感じている様子がわかればOK）いよいよ、本格的に舐めによる、金玉責めを開始です。

金玉責めは、基本的に下から上の順で、責めていきます。（下とはアナルに近い、金玉の付け根）この時、男性側に自分の下が見えるように、わざと舐めるのがポイント！

上目遣いで、金玉を舐めるいやらしい様子は、知覚からも男性に興奮を与えるでしょう。
また、男性の意見として、痛かったりするため「金玉全体を口に含むのはNG」なようなので、リクエストがない限り、この行為はやらないようにしてください。

風俗嬢のテクニックポイントも参考に↓

・唇で、少し挟んであげる
・唾液はたくさん出す
・わざと「チュパチュパ」と音を立てる

フェラとセット

前戯、金玉責めをゆっくりしていき、そろそろ、ペニスを触ってと、男性の我慢も爆発寸前になっている頃です。執拗に金玉責めをし続けるのではなく、このタイミングを見計らって、ペニスに移行します。

なんて言ったって、男性の最強の性感帯はペニスです。金玉責めはいわば、射精へのお膳立て。金玉責めとフェラは1セットです。上手にフェラの移行をしていきましょう。

最後は、金玉〜ペニスをランダムに責めていき、前戯、金玉責めでたくさん焦らされて、怒涛のフェラ攻撃を経てのフィニッシュは、男性にとって、最上級に快楽を味わう事間違いなしです。

風俗嬢のテクニックポイントも参考に↓

・金玉責めから、ペニスの付け根　「金玉の真ん中にある筋」を責める
・金玉は絶対優しく、その中間のペニスの付け根は、少し甘噛みなど多少刺激を加える

風俗嬢テクニック参考：cocoa

上級者のテクニック

金玉アイス舐め

その言葉の通り、氷を口に含み、金玉を舐めていく技の「金玉アイス舐め」急激な冷たさが、敏感な箇所をスースーと刺激し、男性が思わず声を出してしまうのだとか。同じ原理でペニスに対する「アイスフェラ」もあります。刺激的な事への好き嫌いは、人それぞれなので、パートナーの好みを聞きつつ、こちらの上級テクニックをチャレンジしてみてください。

ホット舐め

アイス舐めと逆の原理です。温かい飲み物を口に含み、金玉を舐めてみてください。おそらく、こちらの方が好きな男性は多いようです。金玉だけが、優しく温かい感覚になり、不思議な快楽を与えれるはずです。

ローションテクニック

風俗では鉄板技である、ローションを使った、急所責め。男性はぬるぬるが大好きです。ローションに抵抗がなければ、これまでの金玉舐め＋ローションを扱った、金玉&ペニス責めはいかがでしょうか？　ここまでサービスをすると「もう風俗に行かなくてもいい！」と男性からの声も聞こえてきそうです。パートナーを最上級に喜ばせたければ、こちらのテクニックもチャレンジしてみもいいかもしれません。

おすすめローションもご紹介：【もう無理だって///】男性が感じる手コキテクニックを大公開！

気持ちいいとくすぐったいは紙一重

これまでの男性からのアンケート結果から、ほとんどの本音としては、金玉を責めてほしいようです。しかし、タイミング、テクニックなど責め方を誤れば、くすぐったかったり、痛かったりする事で、苦手になる男性もいます。女性側も男性のセックスの上手い下手を評価するように、やはり、性感帯はデリケートな部分なので、これまで紹介したテクニックなどを参考に、金玉責めを上手くできるようになって、ぜひ、男性を喜ばせてあげてください。

彼に「アナルを責めてほしい」と言われたけど、どうしたらいいのかわからないと、お悩みではありませんか？

マニアックなプレイと思われがちですが、実はアナルを責めてほしいと思っている男性は多いです。しかし「やり方がわからない！」と困ってしまう女性も、同じくらいいます。

この記事では男性のアナルの責め方を、女性向けに解説しています。初心者が注意したいポイントを押さえているので、ぜひ何度も読んでみてくださいね。

アナル責めってどんなプレイ？

アナル責めとは、アナル（肛門）から前立腺を刺激するプレイです。通常は1度射精したら、プレイ終了となりますが、前立腺では射精に似た快感を何度も味わえます。

アナル責めで快感を得る仕組みを説明する前に、まずはアナルと前立腺の関係を知っておきましょう。

引用元：国立がん研究センター

前立腺は、アナルから少し奥のお腹側にある器官です。男性にだけある器官で、簡単にいうと、精子の管理をする役割を担っています。

前立腺を刺激するとイク時と似た快楽が得られますが、射精はしません。そのような状態をドライオーガズムと呼び、最終的に射精するまでは何度も快楽を味わえます。

アナル責めの醍醐味は、このドライオーガズムです。快感が何度も波のように押し寄せ、その度に感度が高まっていきます。

この快楽の波に溺れた男性は、悶絶する以外になす術がありません。前立腺をマッサージするように優しく刺激し、イキたいのにイケない、でも気持ちいい状態にするのがアナル責めのゴールです。

5つのステップで解説する、アナルの責め方

未経験者にとってアナル責めは、かなりマニアックなプレイだと思われがちです。しかし手順は至ってシンプルです。

アナル責めのポイントは、準備をしっかりして、焦らずに進めること。この2点さえ守れば、男性が喘ぐ姿を堪能できるのも夢ではありません。

今回は5つのステップごとに、男性のアナルの責め方を紹介していきます。注意点も一緒に解説しているので、プレイ前に何度も読んで、ポイントを覚えておくのがおすすめです。

①ローションや指サックなどを準備する

アナルプレイをする前に、用意してほしいものは以下の3つです。

• アナル洗浄用の浣腸
• 指サック（またはコンドーム）
• ローション

アナル洗浄については、次のステップで解説するので、下の2点を説明します。

まずは指サックです。アナルは排泄器官であり、腸とも繋がる非常にデリケートな部位です。爪で傷つけないよう、挿入時には必ず指サックを装着しましょう。

引用元：Amazon

事務用の指サックではなく、アナル専用の製品を使うのがおすすめ。コンドームでも代用できますが、指に装着するにはやや大きいので、できるだけ専用のものを使用しましょう。

お互いの安全のために、もっと沢山の人に使って欲しい逸品です

引用元：Amazon

お互い安心できるし、破れにくいのでいいです

引用元：Amazon

フィット感と安心感が得られる、といった口コミが多くありました。お互いのカラダを守るために、必ず用意しましょう。

次にローションです。女性のアソコと違い、アナルは快感を感じても愛液が出ることはありません。指の滑りを良くするためにも、ローションは欠かせないのです。

引用元：Amazon

アナルに使うローションを選ぶときのポイントは、乾きにくさと落ちやすさ。すぐに乾いてしまうと、大量に使わなくてはいけないので、コスパが悪くなりがちです。

普通のローションだとすぐ乾いてしまいますが、濃度が違うのか成分が違うのか凄い長持ちします

引用元：Amazon

ヌルヌル取れないかなと思ったのですがベタつかなくてよかったです！使ったらいつもよりも感度上がりました

引用元：Amazon

伸びが良く、落ちやすさも評価している口コミが目立ちました。プッシュタイプなので、使いやすいのもうれしいですよね。

②アナル洗浄をする

アナルは言わずもがな、雑菌の温床です。また排泄器官なので、指を挿入したときに便が出てくる可能性も多いにあります。

プレイ中に便が出てくるのを防ぐため、プレイ前に浣腸を使って腸内を洗浄します。基本的には浣腸のみで大丈夫ですが、においが気になるときは、シャワーで洗浄しても構いません。

浣腸はドラッグストアで売っている、使い切りのもので十分です。量もそこまで必要としないので、30gほどのものを選ぶと使いやすいでしょう。

③舌・指でアナルをマッサージしながらほぐす

アナル洗浄をしたら、舌や指でマッサージしながら、アナルをほぐします。最初から指を入れようとするのは、絶対にNGです。

先ほどもいいましたが、アナルは女性のアソコとは異なり、濡れるわけではありません。濡れていない状態で、指を入れられる苦痛は、身を持って体感していることでしょう。

まずは舌や指で、アナルの周りから責め、徐々にアナルへの刺激に移っていきます。挿入前のマッサージは、男性の緊張を和らげる意味でも効果的ですよ。

④小指をゆっくりアナルに挿入する

男性の緊張もほぐれ、アナルも受け入れる準備ができたら、小指をゆっくりと挿入します。このとき指サックを着けるのを、お忘れなく！

男性もアナルプレイが初心者の場合、小指を1mmずつ挿れるイメージで、徐々に指を進めていきます。最初のうちは、第1関節まで入らないと思っていた方がいいでしょう。

小指の第2関節くらいまで入るようになったら、ゆっくり出し入れします。小指に慣れたら、いちばん長さのある中指に変え、こちらも時間をかけて慣らしていきましょう。

⑤前立腺を見つけて、優しく押すように刺激する

中指が問題なく出し入れできるようになったら、前立腺マッサージに移行します。指の腹がお腹側になるように挿入し、軽く指を曲げたところにあるのが、前立腺です。

指の腹が前立腺に触れたら、軽く押して刺激を与えます。前立腺は、女性でいうGスポットのような性感帯なので、ガシマンのように強い刺激は控えましょう。

アナルプレイでは、慣れてきたらグッズも使用できます。しかしまずは、指で慣らすのが大前提。グッズを使用するタイミングは、お互い余裕ができてからにしましょう。

アナル責めで絶対に守ってほしい注意点3選

男性のアナルを責めるとき、男性には肉体的な負担を感じます。同時に、女性には集中力が求められるので、意識せずとも精神的には負担がかかっているのです。

アナルプレイは、男性のカラダを傷つけてしまうケースが多くあります。また女性にも、予期せぬトラブルが起こる可能性があるプレイです。

2人の関係とカラダを守るために、守ってほしい注意点を3点紹介します。お互い気持ちよくプレイできるように、初心者の人は特に読み込んでおきましょう。

①アナル開発は時間をかけてゆっくりと

アナルプレイは、最初から一気に全て行う必要はありません。経験値や個人差、体調や気分によっても感じ方が変わってくるからです。

アナル開発でいちばんやってはいけないことは、焦ること。アナル開発は時間がかかるものと知っておくだけで気持ちに余裕ができます。

またアナル開発の際に「わたしが下手だから」と、落ち込む必要はありません。今日はここまで、と段階を踏みつつ進めるのが、2人の負担を軽くするコツですよ。

②お互いの衛生面には十分に配慮する

アナルプレイのときは、普段以上に衛生面に気を配りましょう。アナルはデリケートな部分なので、特に注意が必要です。

前立腺マッサージの際に、激しく指を動かしたりすると、前立腺が傷ついて炎症を起こす可能性があります。他にも雑菌による炎症や、肛門が裂けてしまうといったケースも…。

またアナルを触った手で、目などの粘膜部分に触れると、女性にも炎症が起きます。プレイの前後に、カラダを清潔にするのはもちろん、プレイ中も細心の注意を心がけましょう。

③コミュニケーションを密にとって、無理をしない・させない

アナルプレイをする前は、必ず男性の許可を取りましょう。彼から頼まれたといっても、いきなりプレイに持ち込むのはご法度です。

アナル責めは、女性側の余裕が求められます。プレイ中は、彼の状態を冷静に見極め、決して無理をさせないようにしましょう。

またあなたも、無理に応じる必要はありません。事前にきちんと2人で話し合い、無理のない範囲でプレイを楽しむのが大切です。

彼自身も知らない、新たな快楽を見つけるのはあなた

アナル開発は、普段のセックスの幅を広げられるプレイです。ややアブノーマルなプレイですが、うまく開発できれば、お互いの満足度はかなり上がります。

アナル責めのコツは、彼にしてほしいカラダの扱い方を、あなた自身が彼にしてあげること。アナル責めと聞くと、SMプレイを想像しますが、思いやりの上に成り立つプレイであることを、忘れてはいけません。

ミツバナでは他にも、アナルプレイに関する記事を、女性目線で公開中です。こちらの記事も、ぜひ読んでみてくださいね。

▼関連記事▼

• アナルセックスの正しいやり方とは？気持ち良い理由や注意点も解説します！
• 【女性向け】アナニーのやり方3STEP｜初心者におすすめのアイテムもご紹介
• アブノーマルなセックスとは何？ノーマルとの違いは？特殊なプレイのおべんきょう

「彼のことは好きなのに、なぜかセックスはしたくない。」「セックスが痛くて辛い」セックスをするのが辛いけれども、なかなか人に相談できず、一人で抱え込んでいる人も多いのではないでしょうか。

セックスが辛いと感じる原因には、心身のストレスや彼への気持ちの変化など、さまざまな理由が考えられます。今回は、セックスが辛いと感じてしまう理由とあなたの心がラクになれる対処法を紹介しますので、ぜひご覧ください。

セックスが辛いと感じる原因

セックスが辛いと感じる理由は人それぞれ。まずは「セックスが辛い」と感じるときに考えられる理由をみていきましょう。

性交痛がある

彼との性交時に痛みがある場合は、セックスが辛いと感じてしまうでしょう。

挿入しようとすると膣に痛みを感じたり、あなたが濡れていないのに挿入してきてしまったり。また、出産後、十分回復していないうちにセックスをすると痛みを感じやすくなります。どんな人でもわざわざ痛いことをするのは気が滅入るでしょう。

相手のことは好きだが、気分が乗らない

彼のことは好きだけれども、セックスとなると気分が乗らないという人もいるのではないでしょうか。

性欲の強さの違いやセックスしたいタイミングが合わないなど、直接セックスにかかわる理由のほかにも、日常生活で彼に言い出せないモヤモヤを抱えている場合があります。

疲れている

特に女性の場合は、自分自身に余裕がないとセックスをしたいと思わなくなるものです。

仕事や家事で体力的に負担がかかっていたり、ストレスで心が疲れたりしている場合も、セックスが辛いと感じやすくなるでしょう。

過去のトラウマ

過去に辛い目に遭った経験のある人は、他人に触れられることが怖いと感じやすくなるでしょう。

記憶の中の人物と目の前の彼は全く関係がなくても、過去の記憶がフラッシュバックしてしまい、男性が近付いてくると反射的に拒んでしまうことがあります。

心が離れかけている

彼への恋愛感情がなくなりかけていると、セックスをしたくないと感じることも。

また、彼に浮気されたことがあったり、彼が避妊をしなかったりする場合、女性にとって十分に信頼できる相手でないとセックスできなくなることがあります。

セックスが辛いときにできること

セックスに辛さを感じることは、彼との関係を見直すきっかけにもなります。ここでは、セックスが辛いと感じたときに考えを整理する方法を紹介します。

理由を考えてみる

まずは、なぜセックスが辛いのか、原因を考えてみましょう。

頭の中で考えて思い浮かばない場合は、自分の気持ちをメモに書き出したり、人と話したりしてアウトプットを行うと気付きやすくなります。何が原因かわかれば、解決への糸口が見つかるかもしれません。

彼との関係を見直す

理由が明らかになったら、彼との関係を見直してみましょう。

このときに大切なのは、彼や周囲の人にどう思われるかではなく「自分はどうしたいか」を一番に考えることです。彼とこれからも恋人関係でいたいか、一緒にいるのが辛いので距離を取りたいあるいは別れたいかなど、今後を考えるきっかけになるでしょう。

一人で抱え込まない

不安でたまらないときは、友人や信頼できる人に話してみるとよいでしょう。

直接人に話しづらいなら、SNSやインターネットの匿名掲示板でも相談できます。また、過去のトラウマやストレス、性交痛が苦しい場合は心療内科や婦人科の専門医に話してみるのも一つの方法です。自分の気持ちを人に話すと、心がラクになるでしょう。

セックスが辛いと感じたときの対処法

続いて、セックスが辛いと感じたときに試したい対処法を紹介します。

一人の時間を大切にする

心身が疲れている場合は、まずはセルフケアを行うとよいでしょう。

十分な睡眠をとり、カフェやヨガ・エステ・旅行など、あなたがリラックスできることをして、自分の体と心をいたわります。自分自身のエネルギーをチャージできたら、心に余裕が生まれて、彼に会いたいと思えるかもしれません。

触れることで安心感を得る

スキンシップ自体が苦手と感じる場合は、自分がイヤに感じない範囲のスキンシップから始めてみましょう。

セックスは必ずしも刺激的でなければいけないというものではありません。お互いの体温に触れて、温かさや安心感を得られるのもセックスの良さです。最初は手をつなぐことから始め、あなたが気持ちいいと感じられる範囲で触れ合ってみましょう。

彼に現状を話してみる

セックスが辛いと感じている人の中には、「セックスを断ったら、彼に嫌われてしまうのでは」と不安に感じている人も多いのではないでしょうか。

セックスの話は、なかなか言い出しづらい内容ではありますが、あなたが我慢を続ける必要はありません。あなたのことを大切に想ってくれている彼なら、プレイの内容や力加減を見直したり、あなたの心や体調に寄り添ってくれたりするはずです。まずは「あなたを嫌いになったわけではない」と伝えることで、彼も安心するでしょう。

彼になかなか分かってもらえない時は、インターネットの記事を一緒に見ながら「こういうことで悩んでいる女性もいる」と話すと伝わりやすくなります。

ローションやグッズを使う

性交痛に悩んでいる場合は、痛みを和らげるアイテムを使うのがおすすめです。

専用のローションで局部を濡らしてから挿入することで痛みがなくなったり、リング状の性交痛サポートアイテムを使うことで女性器を保護できます。また、アロマオイルなどの香りの力で精神的にリラックスできる空間を作るのもよいでしょう。

彼と共通の趣味を作る

彼への信頼がなくなりかけている場合は、彼と共通の趣味を作る方法もあります。

ゲームや音楽、スポーツや料理など、お互いがワクワクすることを一緒にしてみましょう。楽しい時間を一緒に過ごすことで少しずつ信頼関係が生まれたら、触れられてもイヤではないと感じられるかもしれません。

セックスが辛いと感じたら、まずは自分を満たしてあげよう

セックスの基本は、お互いに「気持ちいい」と感じられることです。

セックスが辛いと感じたら、まずは原因を探り「自分がどうしたいのか」を考えてみましょう。彼との関係を見直すチャンスでもあります。

そして、一人で悩まず、彼や信頼できる人、専門医に話してみることであなた自身の気持ちがラクになるでしょう。

まずはあなた自身の心と体を満たしてあげて、焦らずゆっくり、自分のペースで彼と向き合ってみてください。