彼に「アナルを責めてほしい」と言われたけど、どうしたらいいのかわからないと、お悩みではありませんか？
マニアックなプレイと思われがちですが、実はアナルを責めてほしいと思っている男性は多いです。しかし「やり方がわからない！」と困ってしまう女性も、同じくらいいます。
この記事では男性のアナルの責め方を、女性向けに解説しています。初心者が注意したいポイントを押さえているので、ぜひ何度も読んでみてくださいね。
アナル責めってどんなプレイ？
アナル責めとは、アナル（肛門）から前立腺を刺激するプレイです。通常は1度射精したら、プレイ終了となりますが、前立腺では射精に似た快感を何度も味わえます。
アナル責めで快感を得る仕組みを説明する前に、まずはアナルと前立腺の関係を知っておきましょう。
引用元：国立がん研究センター
前立腺は、アナルから少し奥のお腹側にある器官です。男性にだけある器官で、簡単にいうと、精子の管理をする役割を担っています。
前立腺を刺激するとイク時と似た快楽が得られますが、射精はしません。そのような状態をドライオーガズムと呼び、最終的に射精するまでは何度も快楽を味わえます。
アナル責めの醍醐味は、このドライオーガズムです。快感が何度も波のように押し寄せ、その度に感度が高まっていきます。
この快楽の波に溺れた男性は、悶絶する以外になす術がありません。前立腺をマッサージするように優しく刺激し、イキたいのにイケない、でも気持ちいい状態にするのがアナル責めのゴールです。
5つのステップで解説する、アナルの責め方
未経験者にとってアナル責めは、かなりマニアックなプレイだと思われがちです。しかし手順は至ってシンプルです。
アナル責めのポイントは、準備をしっかりして、焦らずに進めること。この2点さえ守れば、男性が喘ぐ姿を堪能できるのも夢ではありません。
今回は5つのステップごとに、男性のアナルの責め方を紹介していきます。注意点も一緒に解説しているので、プレイ前に何度も読んで、ポイントを覚えておくのがおすすめです。
①ローションや指サックなどを準備する
アナルプレイをする前に、用意してほしいものは以下の3つです。
- アナル洗浄用の浣腸
- 指サック（またはコンドーム）
- ローション
アナル洗浄については、次のステップで解説するので、下の2点を説明します。
まずは指サックです。アナルは排泄器官であり、腸とも繋がる非常にデリケートな部位です。爪で傷つけないよう、挿入時には必ず指サックを装着しましょう。
引用元：Amazon
事務用の指サックではなく、アナル専用の製品を使うのがおすすめ。コンドームでも代用できますが、指に装着するにはやや大きいので、できるだけ専用のものを使用しましょう。
お互いの安全のために、もっと沢山の人に使って欲しい逸品です
引用元：Amazon
お互い安心できるし、破れにくいのでいいです
引用元：Amazon
フィット感と安心感が得られる、といった口コミが多くありました。お互いのカラダを守るために、必ず用意しましょう。
次にローションです。女性のアソコと違い、アナルは快感を感じても愛液が出ることはありません。指の滑りを良くするためにも、ローションは欠かせないのです。
引用元：Amazon
アナルに使うローションを選ぶときのポイントは、乾きにくさと落ちやすさ。すぐに乾いてしまうと、大量に使わなくてはいけないので、コスパが悪くなりがちです。
普通のローションだとすぐ乾いてしまいますが、濃度が違うのか成分が違うのか凄い長持ちします
引用元：Amazon
ヌルヌル取れないかなと思ったのですがベタつかなくてよかったです！使ったらいつもよりも感度上がりました
引用元：Amazon
伸びが良く、落ちやすさも評価している口コミが目立ちました。プッシュタイプなので、使いやすいのもうれしいですよね。
②アナル洗浄をする
アナルは言わずもがな、雑菌の温床です。また排泄器官なので、指を挿入したときに便が出てくる可能性も多いにあります。
プレイ中に便が出てくるのを防ぐため、プレイ前に浣腸を使って腸内を洗浄します。基本的には浣腸のみで大丈夫ですが、においが気になるときは、シャワーで洗浄しても構いません。
浣腸はドラッグストアで売っている、使い切りのもので十分です。量もそこまで必要としないので、30gほどのものを選ぶと使いやすいでしょう。
③舌・指でアナルをマッサージしながらほぐす
アナル洗浄をしたら、舌や指でマッサージしながら、アナルをほぐします。最初から指を入れようとするのは、絶対にNGです。
先ほどもいいましたが、アナルは女性のアソコとは異なり、濡れるわけではありません。濡れていない状態で、指を入れられる苦痛は、身を持って体感していることでしょう。
まずは舌や指で、アナルの周りから責め、徐々にアナルへの刺激に移っていきます。挿入前のマッサージは、男性の緊張を和らげる意味でも効果的ですよ。
④小指をゆっくりアナルに挿入する
男性の緊張もほぐれ、アナルも受け入れる準備ができたら、小指をゆっくりと挿入します。このとき指サックを着けるのを、お忘れなく！
男性もアナルプレイが初心者の場合、小指を1mmずつ挿れるイメージで、徐々に指を進めていきます。最初のうちは、第1関節まで入らないと思っていた方がいいでしょう。
小指の第2関節くらいまで入るようになったら、ゆっくり出し入れします。小指に慣れたら、いちばん長さのある中指に変え、こちらも時間をかけて慣らしていきましょう。
⑤前立腺を見つけて、優しく押すように刺激する
中指が問題なく出し入れできるようになったら、前立腺マッサージに移行します。指の腹がお腹側になるように挿入し、軽く指を曲げたところにあるのが、前立腺です。
指の腹が前立腺に触れたら、軽く押して刺激を与えます。前立腺は、女性でいうGスポットのような性感帯なので、ガシマンのように強い刺激は控えましょう。
アナルプレイでは、慣れてきたらグッズも使用できます。しかしまずは、指で慣らすのが大前提。グッズを使用するタイミングは、お互い余裕ができてからにしましょう。
アナル責めで絶対に守ってほしい注意点3選
男性のアナルを責めるとき、男性には肉体的な負担を感じます。同時に、女性には集中力が求められるので、意識せずとも精神的には負担がかかっているのです。
アナルプレイは、男性のカラダを傷つけてしまうケースが多くあります。また女性にも、予期せぬトラブルが起こる可能性があるプレイです。
2人の関係とカラダを守るために、守ってほしい注意点を3点紹介します。お互い気持ちよくプレイできるように、初心者の人は特に読み込んでおきましょう。
①アナル開発は時間をかけてゆっくりと
アナルプレイは、最初から一気に全て行う必要はありません。経験値や個人差、体調や気分によっても感じ方が変わってくるからです。
アナル開発でいちばんやってはいけないことは、焦ること。アナル開発は時間がかかるものと知っておくだけで気持ちに余裕ができます。
またアナル開発の際に「わたしが下手だから」と、落ち込む必要はありません。今日はここまで、と段階を踏みつつ進めるのが、2人の負担を軽くするコツですよ。
②お互いの衛生面には十分に配慮する
アナルプレイのときは、普段以上に衛生面に気を配りましょう。アナルはデリケートな部分なので、特に注意が必要です。
前立腺マッサージの際に、激しく指を動かしたりすると、前立腺が傷ついて炎症を起こす可能性があります。他にも雑菌による炎症や、肛門が裂けてしまうといったケースも…。
またアナルを触った手で、目などの粘膜部分に触れると、女性にも炎症が起きます。プレイの前後に、カラダを清潔にするのはもちろん、プレイ中も細心の注意を心がけましょう。
③コミュニケーションを密にとって、無理をしない・させない
アナルプレイをする前は、必ず男性の許可を取りましょう。彼から頼まれたといっても、いきなりプレイに持ち込むのはご法度です。
アナル責めは、女性側の余裕が求められます。プレイ中は、彼の状態を冷静に見極め、決して無理をさせないようにしましょう。
またあなたも、無理に応じる必要はありません。事前にきちんと2人で話し合い、無理のない範囲でプレイを楽しむのが大切です。
彼自身も知らない、新たな快楽を見つけるのはあなた
アナル開発は、普段のセックスの幅を広げられるプレイです。ややアブノーマルなプレイですが、うまく開発できれば、お互いの満足度はかなり上がります。
アナル責めのコツは、彼にしてほしいカラダの扱い方を、あなた自身が彼にしてあげること。アナル責めと聞くと、SMプレイを想像しますが、思いやりの上に成り立つプレイであることを、忘れてはいけません。
ミツバナでは他にも、アナルプレイに関する記事を、女性目線で公開中です。こちらの記事も、ぜひ読んでみてくださいね。
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