今回は女性が持つ、外見コンプレックス中で多い、バストの大きさ「巨乳・貧乳」問題に注目してみました。それぞれが持つ、メリットデメリットや、コンプレックスを持つ要因にもなる男性意見のアンケート結果もご紹介。本記事を通して、あなたの見解も見出してはいかがでしょうか？
貧乳・巨乳とは
日本人の平均バストサイズ
1,800人以上を対象にしたアンケート結果はこちら↓
Aカップ 12.0％
Bカップ 27.0％
Cカップ 27.1％
Dカップ 17.0％
Eカップ 10.4％
Fカップ 5.5％
Gカップ 0.8％
Hカップ 0.2％
それ以上 0.1％
こちらの調査の結果から、B〜Cカップが日本人女性の平均バストサイズといえるでしょう。
参照元：cancam
貧乳と巨乳の定義
貧乳＝A〜Ｂカップ以下との認識
巨乳＝Eカップ以上との認識
様々なサイトのアンケート結果より、B〜Dカップを通常サイズと多くの人が認識し、Fカップ以上を「爆乳」などと定義する場合もあるようです。
おっぱいの大きさは何で決まる？
おっぱいの大きさや形は、人それぞれの顔が違うように、個性があります。そして、この胸の大きさや形は何で決まるのかというと、3割が遺伝によるものと言われています。そのほか、7割以上の要因は、生活習慣によるものとし、特に乳腺が発達する思春期〜成長期にかけては「女性ホルモンの分泌」が活性化する時期で、この頃の食事、生活習慣などがバストの大きさに影響するとされています。
理想のおっぱい
自分の胸の大きさは満足？
不満足（もっと大きけれれば） 42％
満足（調度いい） 41％
不満足（小さければいいのに） 17％
自分の胸に不満を抱いてる方、は約6割と、大きさにコンプレックスを抱いてる人の多さはこの数字からもみてとれます。
人と大きさを比べてしまう？
「比べてしまう」 46％
「比べない」 54％
「比べない」の方が多いという結果でしたが、差はそれほどなく、大雑把にみれば、半々に分かれる形です。
参照元:セキララゼクシィ
どんなバストが理想？
Aカップ 2％
Bカップ 8％
Cカップ 32%
Dカップ 35％
Eカップ 15％
Fカップ 6％
Gカップ以上 2％
と、こちらの2サイズで7割程を占めており、貧乳ではなく、巨乳まで届かない、いわゆる、普通のサイズを理想とする人が多いようです。
参照元:ブラパン
貧乳あるある
貧乳のメリット
・運動がしやすい
・ブラをつけなくても事足りる
・モデルはスレンダー人が多く、洋服が似合うフォルムは大抵、貧乳向け
・歳をとっても形がくずれにくい 他
貧乳のデメリット
・貧乳が理由でフラれたことがある
・男に間違われた事がある（ボーイッシュな格好も要因）
・自信が持てない人が多い
・ブラジャーがずれる
・マンモグラフィーが難しい 他
太った男性の方が大きいことも
学生の頃の体育祭で、男子の演目でみんなが上半身裸の演目がありました。それを女子たちは観覧していたのですが、色白でぽちゃっとしたA君のおっぱいが見事なこと！！貧乳仲間界隈で「私より確実おおきい！」「乳首まできれい」と大騒ぎになりました笑（30代OL）
巨乳あるある
巨乳のメリット
・同姓から羨ましがられる
・セクシーな服が似合う
・夜の商売では最大の武器になる
・Hの時、男性に喜ばれやすい 他
巨乳のデメリット
・かわいい下着がない、高い
・合う服がない。太って見える
・学生時代に異性から冷かされる
・年齢と共に垂れやすい
・運動しづらい 胸がゆれて走るのが嫌
・体目的の男がよってくる
・痴漢にあいやすい
・大きいことが悩みなのに、嫌味に受け取られる 他
前ボダンがはちきれた
ちょっと太った時、シャツが小さくなっている事に気づいてたけど、気にせず着ていた。そんな時、事件は起きてしまった…会議中にくしゃみをしたその拍子に思いっきりシャツのボタンがテーブルの中央に弾け飛んでしまった。よりによって、多くの人に目が触れる会議中に…それ以来、陰で「爆乳姉さん」と揶揄されるはめに。(30代会社員）
男性のおっぱいに対する回答
女性の胸への関心は？
「女性の胸は気になりますか？」
はい 82.3%
いいえ 17.7%
このように、女性のバストへの「関心あり」との答えは、82.3%に登り、男性にとって、女性の胸は「男のロマンが詰まってる」との意見もあるように、やはり高い関心事のようです。
胸の大きさへのアンケート
大きな胸が好き 38.9％
小さい胸が好き 12.3％
どちらでもない 44.1％
胸に興味はない 4.6％
女性の胸への関心は、貧乳・巨乳好きを比べると、巨乳好きの方に軍配があがりますが、「どちらでもない」が44.1%との結果より、多くの男性はそこまで大きさを重視していないようです。
ちなみに男性たちの理想のサイズも女性の理想とおなじく、C・Dカップとのことで、平均的なサイズを好む傾向にあるようです。
形が重要
形が良い 54.0％
大きい 18.9％
柔らかい 16.0％
ハリ・弾力がある 7.7％
このように、54％が形が良い胸を理想とし、大きさよりも、形が良い事を重視するようです。
また、男性の理想とする形は「おわん型」48%が理想としてあげ、ついで「円盤型」「半球方」と続きます。但し、これはあくまで理想の型。
（補足説明）
・おわん型とは…乳房がお椀をかぶせたように、横から見るとキレイな丸みのある形
・円錐型とは…俗にロケット型と呼ばれ、欧米女性に多く、バストが前につき出ていて、ボリュームのある形
・半球型とは…日本女性に1番多い形で、横からみた場合、半球のようで、バストの上下が均等の膨らみがある形です。
※この他「皿型」「三角型」「しずく型」「ヤギ型」などいろいろな形の種類があります。
バストの型は努力次第！？
男性が求めるきれいな形の胸とは、垂れ下がってないあがった胸を指し、それを維持するためには適度な筋力も必要で、女性に「バストケアをしてほしい」との声が多くあるようです。異性の声が気になるのであれば、ここは頑張るポイントですね。
参照元：PRITMES他
あるがままの自分を受け入れる
これまで紹介したように、貧乳・巨乳、どっちもメリットがあればデメリットがあります。貧乳の方は、男性の言葉で傷ついた経験があったり、巨乳の方は、体目当ての男しか近寄ってこないなど…のデメリット。どちらも、そんな容姿で判断するような男は相手にしなくていいんです。大体の男性はそんな事で、女性を判断しないと答えてます。バストのサイズ、形は、十人十色！個性と思って受け入れ、人と比べることがなく、自信を持って、ありのままの自分を愛せるといいですね。
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