セックスライフ

エッチを楽しみたくても、子供がいるとなかなか機会がなく、悩んでいる夫婦も多いのではないでしょうか。もしかすると、すでにセックスレスになってしまっているご夫婦もいるかもしれませんね。

実は子供がいても、夫婦間のエッチを楽しむ方法はちゃんとあります！この記事では、子供がいてセックスしづらいと感じている夫婦のために、子供がいる夫婦でもセックスレスに陥らない夜の楽しみ方をご紹介します。

子供がいることでセックスレスになる夫婦は多い！

残念ながら、子供がいることでセックスレスになる夫婦は少なくありません。

日本では親が子供と同じ寝室で寝るのが普通のことですが、横に子供がいるとなかなか気分がのらないのでしょう。

また、寝室を別にしていたとしても、音や子供の寝言が気になったりして、なかなかエッチに集中できず、機会を失ってしまう夫婦は多いのです。

確かに子供がいると、いなかった時に比べれば夜の営みを楽しみづらいのは事実。そのため、セックスレスに陥らないためには対策が必要です。

子供がいる夫婦でもエッチを楽しむ5つの方法

子供がいる夫婦の場合、エッチを楽しむためにはちょっとした工夫が必要です。ここからは、子供がいてもエッチを楽しめる方法を5つご紹介します。

①子供と寝室を分ける

夜の営みを楽しみたいなら、子供と寝室を分けてみましょう。

日本では子供と同じ部屋で寝る夫婦が多いですが、欧米では赤ちゃんの頃から子供の寝室は分けるのが普通です。しかも親と子の寝室は結構離れていることも多いです。

子供と寝室を分ければ、ベッドタイムに夫婦の営みがしやすくなりますよ。
もしも子供の様子が気になるなら、子供用の見守りカメラを導入すれば、安心できるでしょう。

②子供を預けて外デートをする

子供を家族や友達に数時間預けて、夫婦で数時間の外デートを楽しむのもおすすめです。デートコースにラブホを組み込めば、誰に気兼ねすることなく、エッチに集中して楽しめます。

頻繁にするのは気が引けるかもしれませんが、月1位なら実行しやすいのではないでしょうか。
家族や友達に頼みづらいという人は、ベビーシッターを考えて見ても良いでしょう。

③一緒にお風呂に入る

夫婦で一緒にお風呂に入って、お風呂エッチを楽しむのはいかがでしょう。

お風呂場は声が響きやすいので静かにする必要はありますが、一緒にお風呂に入るのは子供から見ても不自然ではありません。

子供のことが気になって長時間楽しむことはできないかもしれませんが、他の方法と組み合わせながらたまにお風呂エッチも楽しむ……という感じなら、取り入れやすいはずです。

④声を抑えるようにする

寝室を分けたりしても、喘ぎ声が子供に聞こえてしまうことも。子供がいる家庭でエッチを楽しもうと思ったら、喘ぎ声を抑える練習をすると良いでしょう。
声が出そうな時は口元を覆ったり、子供の寝室を遠くにしたり、声が子供に届かない工夫もしてみましょう。

喘ぎ声が出せないことにフラストレーションを感じる人もいるかもしれませんが、そういうプレイだと思えば、逆に盛り上がるかもしれませんよ。

⑤早朝にエッチをしてみる

夜は子供を寝かしつけたり、子供が起きてくる不安があったり、自分自身が疲れていたりと、色々な要素が重なってエッチをする気力も体力も湧いてこない人もいるでしょう。

そんなご夫婦は、子供が起きるよりもずっと早い時間にエッチをしてみてはいかがでしょうか。まだ子供がぐっすり眠っている時間帯なら、安心して夫婦の営みを楽しめます。

夫婦のエッチを子供に見られたときの対処法

色々な方法で夫婦の営みを楽しんでいても、ひょんなことから子供にセックスを見られてしまうことがあるかもしれません。そんな事態に備えて、対策を考えておけば、万が一の時にもすぐに対処ができるはず。

ここからは、子供に見られたときのことを想定した、対処法をご紹介します。

すぐに服を着れるようにしておく

エッチ中に子供が起きてきても、すぐに平静を装えるように、瞬時に服を着られるように準備しておきましょう。服は手近に置いておけば、すぐに手に取れます。

また、着衣エッチなら服を着ているので、子供が起きてきても慌てることなく平静を装うことができるでしょう。

普段から夫婦でスキンシップをしておく

普段から夫婦の距離が近く、スキンシップをしている姿を見せておけば、万が一抱き合っているところを見られても、子供は不自然に感じません。
ですから、普段から夫婦間でスキンシップをして、仲良しなところを子供に見せておきましょう。

子供には喘ぎ声が泣き声に聞こえることがありますが、普段から夫婦仲良くしておけば、喘ぎ声が聞こえた時もひどく心配されることはないはずです。「嬉しくて泣いた」など、言い訳を考えておけば、さらに安心ですね。

夫婦間で言い訳を考えておく

子供に見られた時になんと説明するかを夫婦で先に考えておけば、二人の話が食い違わず、誤魔化しやすくなります。

ですから、おうちでセックスをするなら、まず子供への言い訳について話し合っておきましょう。

もちろん子供に見られないのがベストですが、言い訳を考えておけば保険になって、安心してエッチを楽しみやすくなりますよ。

子供がいてもいつまでも充実したエッチで仲良し夫婦に！

子供がいると、確かにセックスしづらいと感じることはあるでしょう。しかしここで解説したとおり、工夫次第でセックスレスを避けることができます。

夫婦で話し合い、協力しあって、セックスレス知らずな仲良し夫婦を目指してくださいね。

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あなたは一夜限りの恋、ワンナイトラブを経験したことがあるでしょうか。経験がない人は「恋愛ドラマだけの世界じゃないの？」「本当にそんなことあるの？」と思うかもしれません。

実は女性も、さまざまな理由や状況から、思ってもみなかった相手とワンナイトラブにいたることがあります。

この記事では、女性たちのワンナイトラブ事情と、実際に経験した人のリアルな体験談を紹介します。気になる世界をちょっとのぞいてみませんか？

ワンナイトラブを経験した女性はどのくらいいるの？

実際にワンナイトラブを経験したことのある女性はどれくらいいるのでしょうか。ここでは、webマガジン『noel』のアンケートを紹介します。

アンケートによると、25～35歳の女性100人のうち約40％の女性がワンナイトラブを経験しています。一夜限りの恋を経験した女性は意外に多いことがわかるでしょう。

ワンナイトラブをした理由

では、女性はどのような時にワンナイトラブにいたるのでしょうか。続いて、女性が体を許すきっかけとなる理由を紹介します。

相手が好きな人だったから

相手が好きな人の場合、彼とよいムードになると体を許してしまうことが多いようです。彼のことが好きで「恋人になりたい」と思って一線を越えたものの、その後も体だけの関係が続き、セフレになってしまうケースも。

また、結ばれないことがわかっていても「彼との思い出を作りたかったから」「自分の結婚直前に、一番好きだった男性と・・・」という気持ちで一夜限りの恋にいたる人もいます。

寂しかったから

一夜限りの恋にいたる理由には「寂しかったから」というケースが多く見られます。また、長い間彼氏がいなかったり、彼氏や夫としばらくセックスをしていなかったことで、人肌のぬくもりを求めている女性も。

心に寂しさを抱えているタイミングで男性に体を求められると、「自分が必要とされている」「女性として見てもらえている」という感覚になり、体を許してしまうこともあるでしょう。

処女を卒業したかったから

ワンナイトラブにいたる人の中には、「処女を卒業したかったから」という女性もいます。周囲の友人に経験者が増えていく中で、心の焦りから体を許してしまうケースも。好きではない相手に処女を捧げて、あとから後悔してしまう女性が多く見られます。

お酒を飲んでエッチな気分になったから

お酒を飲むと、開放的な気持ちになる人は多いはず。知り合ったばかりの男性や、男友達や会社の同僚や上司など、特に恋愛感情がなかった相手と飲んだ勢いで関係を持つ人も。

お酒がきっかけでワンナイトラブにいたった場合、翌朝我に返って後悔する女性が多いようです。

雰囲気にのまれて

ワンナイトラブの中でも多い理由が、「雰囲気にのまれて」というケース。情熱的な男性に抱きしめられて、そのまま一夜をともにしたり、彼の甘えた仕草に心をほだされて「まあ、いいか」と付いていったりするケースも。誘い方の上手な男性に出会うと、自然に関係をもってしまうこともあるようです。

忘れられないワンナイトラブ体験談

では実際に、どのような相手とどのような流れでワンナイトラブをするのでしょうか。続いて、身も心もとろけるような甘いワンナイトラブの体験談を紹介します。

マッチングアプリで出会った男性と

私もマッチングアプリではじめて会った人とワンナイトしました。
めちゃくちゃタイプの人でしたが、最初に体の関係を持ってしまうとセフレコースだと思っていたので、好きになる前にもう会わないようにしようと自分の中で決めました。
ですが、彼の方からひと目惚れだったと言われその後付き合うことができました。

引用：Yahoo!知恵袋より

「付き合う前に体を許してしまうとセフレになってしまうのでは」とあえて彼と距離を置いたことで交際に発展するケースも。ハッピーなワンナイトラブストーリーですね。

海外のお客様と再会し…

海外のお客様を初めて接待した日
なんとなく気にはなっていたけど、初回は楽しく仕事をして食事だけして帰国していきました！
初回は挨拶程度の日本語しか出来なかった彼
ジェントルな感じで、席に通してくれたり車のドアをあけてくれたり、当時の私は経験した事ない、ﾚﾃﾞｨﾌｧｰｽﾄな扱い(＊´ ˘ `＊)

１年後久々の再会した時彼は日常会話が出来るレベルになり、通訳もほぼいらなくなっていたので、息抜きにお洒落なｶﾌｪ兼barに行きました！
年齢的には私より一回りは上で、スラッとした背丈でﾌﾞﾗｳﾝの目に吸い込まれてしまいました。

同時に日本語を勉強したのは君をものにしたかったからだよ、ご褒美は？と。
当時さほど男性経験がない私…
彼は既婚者でしたが、今回だけ、と心に決め最終日、普通にﾃﾞｰﾄした夜彼が泊まる高級ﾎﾃﾙに行きました！
彼とはそれきり。
涙が出るほど優しく抱かれ今でもたまに思い出します✿˘︶˘✿ ).｡.:＊ ♬＊゜

引用：Yahoo!知恵袋より

ブラウンの瞳の海外のお客様。紳士のレディーファーストな対応には、思わずドキッとしてしまいますね。「今回だけ」と心に決めて臨んだワンナイトラブ。よい思い出に残るひとときが過ごせたようです。

同級生の突然の上京・・・

まったく知らない人とは、ありませんが、
若いころ、夏休みに、昔の同級生が、
遊びに行きたいというので、Ｏｋしました。
当時は、自分に、付き合っている人がいるのは、
相手も承知していたのですが・・・
愛知から、東京へ出てきてくれたので、
つい、盛り上がってしまいました。
宿の予約もせずに、突然の上京でした。
今思うと、相手は、初めから
そのつもりで、来てくれたようでした。
良き思い出の、一コマです。

引用：Yahoo!知恵袋より

自身にも付き合っている彼がいながらの、同級生とのワンナイトラブ。「そのつもりでやってきた」とは、なんとも強気な彼ですね。女性も良い思い出としているラブストーリーでした。

残念だったワンナイトラブ体験談

男性と一夜をともにしたものの、あとから後悔してしまったという例も。続いて、残念だったワンナイトラブ体験談を紹介します。

お酒に酔った勢いで処女を捧げるも…

ワンナイトで初体験をしてしまいました20歳女です
わたしは初めては絶対好きな人と決めていて、ワンナイトなんて絶対しないと思ってました
実際、お互い酔った勢いではありました
その時はこの人ならいいと思えた人でした
でも後から、その人には彼女がいるということを聞きました、相手は25歳だったので大人だし当たり前のことなのかと思いました
やっぱりするべきじゃなかった、なんであの時ついてったんだろうと今はすごく後悔してます。
好きな人に処女を捧げると自分で決めてたことを自分で裏切ったので、この先もずっと抱えていくことだと思うと虚しいです。

引用：Yahoo!知恵袋より

お酒に酔った勢いで処女を捧げ、あとから後悔してしまった女性。お酒を飲むと相手が良く見えてしまい、「この人ならいいか」と体を許してしまうケースが多いようです。

今やらなきゃ一生来ない気がして

恋愛経験ゼロで、もちろん処女でした。
付き合えると思っていた相手に誘われて、うっかり(？)ワンナイト….
今やらなきゃ一生来ない気がして。

その後LINEブロックされた事で「あ、やり逃げだ」と気づきました。
行為自体は楽しかったし後悔はないけれど、セフレにすらなれない女なんだ…という気持ちです。

引用：Yahoo!知恵袋より

付き合えると思っていた男性と体を重ねたあと、男性が去ってしまったケースです。20歳前後は、周りの友人にも彼氏ができはじめ、処女を卒業していく女性が増えるころ。友人と比べて焦ってしまい「今やらなきゃ一生来ない気がして」と思い切った行動に出る気持ちはわかる気がします。

忘れられない彼に似た男性にナンパされ

私は20代後半の女性です。
先日、何年も忘れられない元彼と顔が似てて、さらに声や話し方が一緒で一目惚れしてしまった男性に思いっきりヤリ捨てされましたっ！（笑）

町でナンパされて飲んだ後に突然抱きしめられ…キスをされて体がしびれてしまい…案の定ホテルに誘われ…
「ちゃんと付き合って欲しい」と言ってメアド交換したけどそれが結局嘘で…

夜3回、朝2回、と、たっぷりとヤられてしまいました（笑）
悲しいけど自業自得なので、笑って振り切りたいです！

引用：Yahoo!知恵袋より

元彼にそっくりな男性に一目惚れし、出会ったその日に情熱的なセックスにいたった彼女。「付き合ってほしい」と言われたにもかかわらず、男性が逃げてしまうケースもあるようです。それにしても、精力旺盛な彼ですね。

ワンナイトラブに誘われたら、あなたはどうする？

女性のワンナイトラブの実態と体験談を紹介しました。「一度だけ」と割り切って一夜をともにする女性や、勢いで関係を持って後悔する女性など、ワンナイトラブの形はさまざまです。

お酒を飲んでテンションが上がったり、誘い上手な男性が作るムードにのまれたりなど、ワンナイトラブをするケースは、意外にも身近なところに潜んでいるのかもしれませんね。

いざ目の前にいる好きな人に誘われたら、身も心も許してしまいそうになる気持ちはわかる気がします。しかし、一夜明けたら後悔することがあるのもワンナイトラブの事実。

もしワンナイトラブに誘われたら、あなたはどうしますか？

女性の中には、フェラが苦手・つらいという人もいますよね。そんな人におすすめなのが、手コキです。でも、手コキがあまりうまくできなくて悩んでいる人もいるかもしれませんね。

そこでこの記事では、男性が泣いて喜ぶような最強の手コキテクニックを解説します。フェラが苦手な人も、手コキがうまくなりたい人も、こちらを参考にして男性をイカせる手コキをマスターしましょう！

まずはペニスの部位と感じ方を覚えよう！

手コキをするには、ペニスのどの部分がどんな感じ方をするのかを知っておいた方が良いでしょう。そこでまずは、ペニスの部位とそれぞれの感じ方をご紹介します。

亀頭

亀頭とはペニスの先端のぷにぷにした部分のことです。女性で言えばクリトリスにあたる部分で、非常に敏感ですから優しく刺激しましょう。

とはいえ、女性のクリトリスに比べると感度は低めですから、刺激の強さのさじ加減が重要です。

カリ

カリというのは、亀頭の裏のくびれの部分を指します。非常に性感が強く、ここを刺激されて喜ぶ男性は多いです。
女性の膣に挿入する際もこのカリが刺激されるため、絶頂を感じるのだとか。

敏感な部分なので強すぎる刺激はNGですが、男性に喜んでもらうためには重要な部位のひとつです。

尿道口

尿道口はおしっこが出るところのことです。性感よりも痛みを感じやすい部位のため、手指ではあまり触らないようにしておきましょう。

尿道口を刺激されるのを好む男性もいますが、手指でうまく刺激するのは難しいので、あまりおすすめはしません。

竿

竿はペニスの棒状の部分のことです。ただ触るだけではそれほど刺激はありませんが、手コキでしごくことで性感を感じます。

竿を上下にしごくのは、男性をイカせるにはとても重要な動作ですから、手コキのメインとなる部位と言えるでしょう。

裏筋

裏筋というのは竿の一部で、カリから伸びる筋っぽい部分のことを言います。ペニスを見てみれば、すぐに裏筋がどれかわかるはずです。

性感を感じやすいので、竿をしごくときには裏筋がどこにあるかも意識しましょう。

睾丸

睾丸の別名は金玉。男性が股ぐらを叩かれたり握られたりすると痛がるのは、この睾丸に痛みが走るからです。

ここを触られるのが好きな男性も多いですが、痛みを感じやすい部位ですので強い刺激はNG。触るなら細心の注意を払いましょう。

男性をイカせられる手コキテクニック6選

ペニスの部位を覚えたら、次は実際に手コキをしてみましょう。ここからは、男性をイカせられる手コキテクニックを解説していきます。

１：亀頭とカリを刺激するテクニック

亀頭とカリを刺激する手コキは、誰でもうまくやりやすく、男性を気持ちよくさせやすいテクニックです。

竿の先端から亀頭を握るようにして手コキをすれば、カリも亀頭も刺激できますよ。ローションをつけるか唾液をつかうなどしてよく濡らし、膣に挿入して出し入れするのをイメージして手を上手に使いましょう。

カリがぷるんと弾けるようなイメージを持つと、コツがわかるかもしれません。

2：両手でペニス全体を刺激するテクニック

こちらは上記の１のテクニックの応用版です。1のテクニックを使いながら、もう片方の手を竿の下の方にセットして、包み込むように刺激します。

両手を一緒に動かすのも、別々に動かすのも気持ち良いので、緩急をつけながら色々な動作をしてみましょう。

3：亀頭マッサージテクニック

竿を握って固定し、もう片方の手で亀頭を刺激するテクニックです。包み込むように軽く握って手を動かしたり、手のひらをくるくると滑らせたりしましょう。

手コキの最初の方に挟むか、焦らしテクとして挟むのがおすすめです。

4：裏筋刺激テクニック

裏筋だけ触ってもあまり性感は得られませんが、他のテクと組み合わせて行うことで効果あるのが、この裏筋刺激テクニック。
竿をしごいたり、亀頭を刺激したりしながら、裏筋を指でなぞってみましょう。

また、単純に竿をしごくときも、裏筋を刺激することを意識して、手指を動かすのがおすすめです。

5：睾丸を触る上級テクニック

睾丸を触るのは、手コキに慣れてきた人におすすめのテクニック。

カリや竿など他の部分を刺激しながら、睾丸に優しく触れてみてください。撫でるようにしたり、軽く転がすようにしたりすると良いのですが、お相手の男性に確認しながら行うようにしましょう。

睾丸に触られるのを嫌がる男性もいるので、嫌がられたら触らないように！

6：ローションでぬるぬるにする

ローションを使ってペニス全体をぬるぬるにして、手コキをするのもおすすめです。
膣に入っているような感触も楽しめ、痛みも感じづらいので、ローションを好む男性も多いんですよ。

唾液などで濡らしても良いですが、唾液はすぐ乾いてしまいますし、手コキの時はローションを使った方がやりやすいでしょう。

手コキをする時の注意点

ペニスは男性のとても大事な部分。ですから、手コキをする時には注意すべき点もあります。

ここからは、手コキをする際に男性に不快感を与えないための注意点をご紹介します。

乱暴にしない

手コキはソフトすぎても気持ちよくありません。女性の手コキは刺激がゆるすぎて、「もっと激しくしてほしい」と言われることもあるでしょう。

ですが、だからといって乱暴にすると、男性も痛みを感じます。
「激しいのがいいんだ！」と頑張ってはいけません。男性の反応をみたり、どのくらいの刺激が良いのかを聞いたりしながら、適度な強さを心がけましょう。

ローションを使う

乾いた手で手コキをすると男性は痛みを感じてしまいます。ですから、手コキをする時にはローションを使ってペニスが乾かないようにしてください。

フェラに抵抗がなければ、フェラで濡らしながら手コキをするのもありです。
ただ、唾液は乾きやすいので、手コキのみ、もしくは手コキメインでやるなら、ローションを使うのがベストです。

同じ動きばかりをしない

同じ動きばかりの手コキだと単調になり、イクのが難しくなってしまいます。また、同じ部分を刺激されすぎて、男性が痛みを感じることもあるでしょう。

そのため緩急をつけながら、あちこちを刺激するようにしてみてください。ここでご紹介したテクニックを複数おりまぜながら手コキをすれば、喜んでもらえるはずですよ。

愛を込めて行う

手コキをする時は愛を込めて行いましょう。投げやりにやってたり、作業感があったりすると男性も興醒めしてしまいます。すると、なかなかイカなかったりもするでしょう。

手コキで男性を満足させたいときには愛を込めるのをお忘れなく！愛情たっぷりに一生懸命手コキをしているあなたを見れば、男性は精神的な満足感も得られますよ。

手コキテクニックをマスターして男性を悦ばせよう！

手コキが上手にできるようになったら、セックスの時に使える技が一つ増えます。お相手の男性とコミュニケーションも取りながら、お相手が喜ぶような手コキテクを練習してみてくださいね。

手コキを極めれば、どんな男性にも喜んでもらえるでしょう。

ミツバナでは、下記記事でも男性を虜にするエッチなテクニックを紹介しています。大好きな彼や意中の彼を喜ばせたいときの参考にしてみてくださいね。

フェラチオのコツ・テクニックを基礎から解説！上手なやり方まとめ
彼が思わずお願いしちゃう？磨くたびに感じさせるエッチテク6選
睾丸マッサージで彼を虜に！気持ち良いやり方＆テクで射精力アップ

セックスレスにはそれぞれの夫婦で、いろんな形や悩みがあります。今回はその中で、性欲はあるのに妻とはしない＝「セックスレスなのにオナニー」をする夫についてをご紹介。なぜ、セックスを避けるのか？その本音と「オナニー旦那」とのセックスレス解消への道に迫ります。

セックスレスなのに男性がオナニーに走る理由

一人がラク

基本的に夫婦のセックスでは男性は攻める側。たとえ妻であろうが気は使うし、求められるプレッシャーによって、妻だけに勃起不全になる場合もあるほど。だけど、オナニーは誰に気を使わず、自分勝手にイッてしまえばいいので、ラクなのです。そんな理由により、オナニーだけで事足りる男性もいるようです。

自分のツボを知っている

女性も自分のツボは1番自分が知ってると思う人もいると思いますが、それは男性も同じ。自分が気持ちいいと思う箇所やタイミングは、自分が1番よく知っているので、オナニーで自己完結してしまうとの意見もしばしば見受けられます。

妄想で色々な人とプレイができる

妄想で色々な人とプレイを楽しめるのもオナニーの醍醐味です。現実世界では妻だけ。オナニーなら、芸能人だって妄想の中でプレイできちゃう。そんなことで、現実のエッチよりオナニーを選択してしまう男性もいるようです。

オナニー旦那とのセックスレス解消への一歩

二人の時間を作る

セックレスに陥るカップルの特徴として、圧倒的に2人の時間が少ない傾向にあるようです。子育てや仕事に追われ、忙しい毎日かもしれませんが、夫婦2人の共有時間はとっても大事です。隙間時間を見つけて、少しずつ改善してみてはいかがでしょうか？

プレッシャーは禁物！但し、話し合いは必要

セックスレスで女性が我慢している場合、男性側にその気持ちを素直に伝えている人は、とても少ないです。そのため、妻側もセックスレスの状態で「良い」と、勘違いしている男性もいるので、素直に自分の気持ちを吐露する事が必要です。

ただし「わかってほしい」気持ちが先走り、プレッシャーを与えては、状況を悪化させる事もありえます。あくまでも冷静に、自分は「こういう考えである」と伝えることが大事です。

日常にスキンシップを取りいれる

付き合ってる時や、新婚当初のようなスキンシップを維持してる夫婦は少ないです。セックスレスの悩みがない夫婦は日頃からスキンシップが多いと言われています。ラブラブ時期ほどとは言いませんが、旦那に触れる、手を繋ぐ、ハグなど、少しずつ触れ合うスキンシップを意識してとりいれませんか？

リラックスができる環境づくり

男性側が拒否するセックレスの場合「家での居場所がなく、そんな気持ちになれない」などと言う意見もよく聞く話。あなたの家庭環境はいかがでしょうか？

いろいろな不満があるとはいえ、いつも不機嫌な顔でいませんか？ 窮屈な思いをさせていませんか？もし、少し思い当たるようであれば、旦那さんがリラックスできる環境作りを心がけてみましょう。

オナニー旦那を振り向かせるには

自分磨きに勤しむ

勝手ないいぶんだけど「産後の妻の体型の変化でその気になれない」など、妻の容姿の変化で、妻NGの場合もあります。正直、腹が立つ理由だけど、妻が旦那のオヤジ化を許せないように、男性も然りです。そんな批判を逆手にとり、自分も輝きを取り戻すため、ダイエット、そして美容に力を注いでみましょう。

ママの時間と女の時間を分ける

日本人は妊娠・出産を機に一気にカップル感がなくなり、家族化してしまう事が多く、セックスレスの要因の一つとされています。これもよく言われる事ですが、「ママ・パパ」との愛称で呼びあっていませんか？

旦那様はあなたのパパでもないし、逆にあなたは旦那さんのママでもありません。二人の時間は、付き合っていた頃のような名前や愛称で呼び、カップルの時に感覚を少しずつ呼び覚ましましょう。「自分磨きに勤しむ」に通ずる事ですが、ママである自分と、女である自分の時間をしっかり分け、魅力的な女性でいる少しの努力は必要です。

Hのテクニックをお勉強

色々な情報が世の中にはネット空間に散らばっています。自分なりにできる「H」なテクニックをお勉強するのもおすすめです。まずは、Hへの上手な誘い方もテクニックのうちの一つなので、その勉強から始めてみてはいかがでしょうか？

男性は基本的に攻める側のため、体力、精神的にもセックスがしんどくなりやすいです。誘いすら、今まで受け身だった妻が攻める事ができたら…男性の負担は軽減されるし、逆に刺激的で良い結果をもたらすはずです。

AV を一緒に観覧&お手伝い

少し勇気を持って、こんな方法も…AVを2人で観る事を提案し、オナニーのお手伝いをする事も効果的です。女優の動きに合わせて、フェラ手やコキをしてあげ、射精のお手伝いをするのです。

手や口で終わらせてもいいし、もっと踏み込んで、相互オナニーに発展させてもいいでしょ。旦那様の興奮具合をみて、そのまま騎乗位で襲う事もOK。つまり、エロい妻になり「疲れない性的興奮」を体験させる事で、遠ざかってきたセックスに目覚めさせる事が目的です。

疲れないセックスの提案

スローセックスの礎

これまで伝えてきたように、オナニー旦那は「セックスが疲れるから」との理由で、セックスをしない方が多いです。挿入や射精にこだわらない「ゆっくり時間をかけて、性的な興奮を高めていく」との、スローセックスは、体力的に無駄もなく、このような旦那様にも効果的と言われていています。まずは二人で話す時間を設け、その際に「スローセックス」の提案もしてみてはいかがでしょうか？

関連記事：パートナーと愛を深めませんか？心も体も満たされる「スローセックス」のやり方

セックス＝ベッドインとの考えを解消

セックス＝夜のベッドイン的な、潜在的なルールは取っ払う事も必要です。中には、夫婦なのに、いつでもロマンティックなムードをつくないといけない…と思い込んでしまっている人もいて、段取りが億劫になっている場合があります。

セックスは「二人の体と二人きりになるタイミングがあればいつでも可能」です。特に、子供がいれば、寝静まってから…なんて考えていると、いつまでたってもタイミングを逃してしまう事だってありえます。

車でいちゃついたり、朝一でもぞもぞっとやってしまったり、さっと終わらすセックスも「あれこれ考えない疲れないセックス」と言えるでしょう。

おもちゃ遊び

セックスがしんどく、オナニーに逃げている旦那さんの負担を軽減させるのに、アダルトグッズを使った夫婦間セックスもおすすめです。これまでの夫婦のセックスにマンネリを覚え、セックスから遠ぞかっている場合もあり、そのような面でもマンネリ解消になるメリットがあります。

攻めの負担を軽減しつつ、おもちゃで感じ、恥じらう妻の新たな一面に興奮し、再び狩猟本能を呼び起こすことに期待が持てるでしょう。

これでオナニーに逃げない？夫婦で楽しむアダルトグッズ

バスローション　
toysfan トイズファン とろとろバスローション

夫婦で、いきなりハードな大人のオモチャを使用することに抵抗がある方におすすめなのが、バスローション。二人で、久しぶりのバスタイム！ヌルヌルお風呂で溶け合ってみてはいかがでしょうか？

本当にトロトロのお風呂が楽しめます！

バススライムほどきつくなく、粉製品ほどゆるくなく、ベストでした。

とびっこバイブ
SVAKOM Elmer ローターバイブ

男性の多くには潜在的に支配欲があります。自分がつけさせている意識から、さらに遠隔で操作し、そのタイミングで妻が悶えるそんな姿をみて、旦那様の性的高まりが最高潮になるでしょう。

力強い振動なのに静か

 シンプルな機能の優れモノ

吸い付く系
Womanizer ウーマナイザー Starlet

セックスレスで寂しい体に、まずはセルフプレジャーとして、吸い付く系アイテムの王道、ウーマナイザーシリーズはオススメです。セックスにおいても、妻がイキ狂う姿をみて興奮しない男の人はいないはず。

妻が早くイッタ

クリ派におすすめ

セックスレス時のオナニーは逆に吉

もし、あなたが、オナニーはするのに「自分とはしない」と悲観しているのなら、それは悩まなくても大丈夫です。オナニーは、旦那さんの性的機能が正常である事の証明。そして浮気に逃げていない可能性も高いのです。その為、これまで紹介したように、セックスの見方を少し変えれば、セックスレス解消へ前進する手がかりが見つかるかもしれないのです。本記事が少しでもヒントになり、セックスレスで悩める女性が救われるように願うばかりです。

▼セックスレスに関する記事はこちら
【セックスレス予備軍になる前に】原因4つから解消法を探ろう！
子供がいる夫婦のエッチ事情！セックスレス知らずで夜の営みを楽しむ方法をご紹介

今回は、女性たちがこれまで経験した恥ずかしい話やハプニングなど、セックスでの笑えるエピソードをご紹介♪あなたは今、PC？スマホ？何で閲覧中？

周りに人がいないか確認し、一人で爆笑して「変な人」に見られないようにご注意ください！

セックスの経験

セックス人数

20代〜60代の女性に聞いた、これまでのセックス人数はこちら

平均経験人数　　5.9人
（内訳）
20代：6.5人　30代：7.1人　40代：7.5人　50代：5.3人　60代：3.5人

50代、60代は節操を大事にするように教育されていた世代のためか、若年層より経験人数は少なめな傾向があります。

参考サイト：SAGAMI

ハプニング経験

一番経験人数が多いとされる世代、アラフォー480人女性に聞いたアンケート♪

Q.Hで起こった、ハプニングの経験はある？

YES 28%
NO   72%

以外に少ない？約3割の人がこれまでのセックスで何かしらのハプニングを経験とのアンケート結果に。

参考サイト：Marisol（マリソル）

ハプニングエピソードの笑える話

セックスでのハプニングには、さまざまなパターンがあります。レイプまがいな恐怖体験などもハプニングの部類に入りますが、今回はそういった、ちょっと怖い経験は省いて、ハプニング部類の中で、「笑える話」をご紹介して行きます。

慣れない相手とのHの場合、緊張感があったりしますよね？そんな緊張からの緩みで起こるアクシデントは笑える事が多いようです。先のアンケート結果より、ハプニング経験者は少数派となりましたが、ハプニングという言葉を目にすると、思い浮かばなくても、「ネタになるような経験はある？」と聞けば案外、もう少しその人数は増えるかもしれません！

笑えるセックスエピソード　反応に困ります編

彼氏と初めての体位で…

童貞&バージンだった私たち。初めて対面座位をしたとき、どうしたらいいのかわからないので、数十秒、無言でお見合い状態に…。慣れないことはしっかりシュミレーションすべきですね笑

（20代・大学生）

小さい男

飲み会で知り合った男性で、まぁ嫌いじゃないし、ノリでホテルに行きました。「俺のは小さいから、苦しくないし、喉の奥まで入れてほしい！」とフェラを懇願され、必死のお願いだったので、聞き入れることに…してみたら「いや、奥までの長さがなかった。楽勝！」と心の中で大爆笑。

（30代・販売員）

そっちの名前

遠い昔の彼のことです。セックスの最中に「イク時に名前を言って♡」って可愛くお願いをしました。彼も「う、うん」って、了解の返事の感じから、既にもう必死さが伝わりました。そして、いよいよ、クライマックの時が訪れ、私も最高潮！そして彼が「あ、ああ、いく〜！ようすけ！！」って…、自分の名前を叫び果てました。「え？そっち？」とまさかの展開に私は目が点に。

（30代・保険関係）

笑えるセックスエピソード　赤っ恥編

玄関ドアに張り紙通告

当時、同じマンションに住む友達のこと。毎週末彼とHをしていて、どうやら声が大きかったのか、 玄関のドアに「週末のあえぎ声が不快です」と張り紙がされていていた。
友達には申し訳ないですが笑ってしまいました。

（40代・主婦）

行為中に出てしまった…

行為中に、プップップッとの音。彼はそれを膣の音と解釈したらしく「オナラじゃないんだから気にしないで」って言ってくれた。 「いや…屁なんだわ、ごめん」と心中は恥ずかしいやら申し訳ないやら複雑な感情。

（30代・OL）

謎のセリフ

無駄な努力は、これ以来しないと決意したエピソード。感じている事を伝えたくて、いつもと違う喘ぎ声を出そうとしたら…「うぎゃっ」と「あんがっ」とかなんとも、意味不明な音？喘ぎ声が出てしまい…むこうも反応に困ってるし、あとから考えても恥ずかしい笑

（30代・保育士）

行為中にカトちゃん登場？

若い頃の話。すっぴんになるのが嫌で、フルメイクのままベッドインしたのはいいのですが、行為中に彼氏が大爆笑。「え、え、何？」と私は軽くパニック…ぱっと、窓越しに映る自分の顔に目をやると、なんと、落ちたつけまつげがはかったように鼻の下についていて、昭和人間なら同じみの「カトちゃんぺっ」状態。肌も高揚していてなんとも、見れたものじゃなかった笑。

（40代・パート）

笑えるセックスエピソード　堪える編

そこ違うんですけど

お恥ずかしい話、下の毛量が濃く多い私。彼氏がクリだと思って気持ちよくしようと、一生懸命触ってくれている場所がただ毛が絡まった蟻地獄…「そこ、毛が絡まってるだけ」と笑いを堪えるのに必死だし、恥ずかしいやらで言い出せなかった。

（30代・営業）

バキュームフェラでまさかの

バキュームフェラ？というらしいけど、吸い込むようなフェラをした時、「あっ、オーマイガーッ！」って、思いっきり日本人（東北の田舎出身）なのにネイティブイングリッシュが出た。気持ちよさは十分伝わりましたけどね。

（30代・IT関連業）

それ連呼？

当時、付き合っていた彼との話です。初めのてセックスで彼にフェラをしあげてたら「フェラチオ気持ちいいー　あぁ〜フェラチオ上手いなぁ〜あぁフェラチオ、フェラチオやばい」って、『フェラチオ』って言葉を連呼されてフェラじゃなくて、わざわざフェラチオって名称言うんだ…と、吹き出しそうになるの我慢した。

（40代・元風俗嬢）

セックスの数だけ笑えるエピソードの可能あり

色々な性癖があり、性に対して、人それぞれ知っている知識も違う。何万、何百万、いや天文学的な数字の通りのセックスがあり、その中でさまざまなハプニングが起こる事は必然ですね！「性」は秘め事てきな要素があり、リアルに他人のセックスを見ることはほぼありません。

けれど、今回の笑えるエピソードで、面白おかしい他人のセックスを少し垣間見ることができたのではないでしょうか？

ミツバナでは他にもセックスの体験談についてご紹介しています。あんなことから、こんなことまでまとめていますので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪
こんなセックスはしたくない！成人男女に聞いた最悪なセックス体験談
トラウマにもなり得る経験。最悪なセックスに遭遇した私たちのエピソード

「男性のほうが性欲が強い」「女性は好きな人としかセックスしない」というイメージを持っている人は多いのではないでしょうか。また、男女のセックス観の違いによって、彼に不安を抱いてしまうこともありますよね。

この記事では、男女でセックスへの考え方や目的に違いがあらわれる理由と、それぞれがセックスに求めるもの、カップルがお互いを理解するコツを紹介します。

彼との関係に悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

男女のセックス観に違いが起きる理由

男性と女性では、体の造りや環境の違いによってセックス観に違いが出てきます。まずは、男女のセックス観に違いが生じる理由を紹介します。

体の構造の違い

男性と女性は体の構造によってセックスに対する価値観が異なります。

女性はセックスで妊娠する可能性がありますが、男性は妊娠することがありません。そのため、女性の方がセックスに対してより慎重になる傾向があります。

ホルモンの違い

一般的に「男女で性欲の強さが違う」といわれるのは、ホルモンの違いによるものです。男性ホルモンの「テストステロン」や女性ホルモンの「エストロゲン」が脳を刺激し、人間の性欲や体調に影響を与えるとされています。

また、男性と女性では性欲のピークの時期が異なります。男性はテストステロンの分泌が盛んな10～20代、女性はエストロゲンの分泌が多い、かつセックスに慣れてきた20代後半～40代といわれています。

性欲は人によって差がありますが、性欲の強さの違いによって男女のすれ違いが起きることもあるでしょう。

生まれ育った環境の違い

生まれ育った環境の違いも、男女のセックス観に影響を及ぼしやすいでしょう。

その人が育った家庭環境や友人知人の影響、または学校や周囲から「男性らしく」「女性らしく」いう価値観を刷り込まれている場合、性への固定観念が生まれてしまうことも。

また、時代によって男女の役割や関係が変わってくると、セックス観にも変化があらわれます。

女性にとってセックスとは？

続いて、女性がセックスに求めるものを解説します。

女性にとってセックスは「愛情表現のひとつ」

女性にとってセックスは「男性との愛情を確認し、愛を深めるもの」と考える人が多いようです。女性は「接触」によって性欲が高まる傾向にあり、「好きな人に触られるのは嬉しい」「好きな人としかセックスしたくない」という人が多いです。

信頼できる男性と関係を持ちたい

女性はセックスによって妊娠する可能性があるため、「信頼できる男性と関係を持ちたい」と考えます。妊娠中は女性自身の体調や生活が変わるので、人として頼れる男性や自分をいたわってくれる男性を求める傾向があります。

大切にされている安心感

女性はセックスをすると、「男性に大切にされている」と感じやすいでしょう。女性をとりまく環境によっては、承認欲求を満たすために男性とセックスをしてしまう場合もあります。

男性にとってセックスとは？

続いて、男性がセックスに求めるものを解説します。

男性にとってセックスは「恋愛におけるゴール」

男性はセックスを「恋愛におけるゴール」と考えがちです。一度セックスをすると恋愛関係のゴールが達成され、彼女への独占欲が満たされます。その結果、女性への気持ちがゆるやかになることもあります。

相手の女性にこだわらない

男性はセックスする相手の女性にこだわらず、恋愛感情の有無を問わずセックスができるといわれています。また、視覚から性欲が高まりやすい傾向にあり、アクシデントによって女性の肌が見えるチラリズムや、ヌードの女性の写真に興奮をおぼえやすいようです。

男性はセックスによって妊娠することがないので、いつでも複数の女性と関係を持つことが可能です。実際には理性や体裁で欲求を抑えることが可能ですが、本能では「できるだけ多く自分の遺伝子を残したい」と考えています。

受け入れてもらえる安心感

女性は男性に比べて、相手に簡単にセックスさせない傾向があります。そのため、セックスをさせてくれた女性には「自分のことを受け入れてくれてるんだ」と安心感をおぼえます。男性はセックスに対して刺激を求めながら、同時に安心感も大切な要素のようです。

彼への不安を乗り越えるコツ

男女のセックス観の違いによって、彼に「愛されているのかな」「浮気されているのかな」と不安な気持ちを抱いてしまうこともあるでしょう。続いて、彼への不安を乗り越え、お互いの違いを理解し合うコツを紹介します。

相手を「一人の人間」として尊重しよう

性別に限らず、人はそれぞれ異なる考え方や感覚を持っています。恋愛関係になると、つい相手の言動に不安を抱いたり、束縛してしまうこともあるかもしれません。不安に感じる時こそ彼を「一人の人間」として尊重すれば、言い過ぎや過度な束縛を防ぐことができ、彼からあなたへの愛情も深まるでしょう。

「察してほしい」を卒業しよう

日頃、彼に対して「なんでわかってくれないの？」と感じる人は、「察してほしい」と相手に期待する気持ちから離れてみましょう。

相手に言葉で伝えるのが苦手な人は、不安なときこそ良からぬ方向に考えてしまいがちです。しかし、彼が察してくれるのを待っていては、あなたの不安が彼に伝わらず、改善も難しいでしょう。人それぞれ感覚が違うため、あなたが気になることでも、実は相手は気にしていない場合もあります。気になることは直接彼に聞いてみましょう。

相手の気持ちを一度受け止めよう

あなたと彼の考えが違った時、自分が共感するかは別として、相手の気持ちを一度受け止めてみるとよいでしょう。

最初から否定すると、彼は自分自身が否定されたと感じてしまいます。「あなたはそう思うんだね」「そういう考え方もあるよね」と一度受け止めてからあなたの考えを伝えることで、彼も話を受け入れようと思えるでしょう。

「私」を主語に「してほしいこと＋感情」を伝えよう

彼にしてほしいことがあれば、「私はこうしてもらえると嬉しい」「私はこういうことがあると悲しい」といったように「してほしいこと＋感情」を伝えるとよいでしょう。

相手を主語にして「あなたにこうしてほしい」と要望を伝えると、受け取ったほうは「自分が責められている」と感じやすくなります。

男性の本能を利用して、あなたの「嬉しい」を新たなゴールに設定すれば、彼も行動を起こしてくれるでしょう。

彼に合わせすぎないのがポイント

相手に気を遣って、自分の行動や意見を彼に合わせすぎてしまうという人もいるのではないでしょうか。お互いに歩み寄ることは大切ですが、あなたが一方的に自分を抑える形になると、気付かないうちにストレスを抱えてしまいます。

彼との関係では「男女で違いがあるのだから、分かり合えないことがあるのは当たり前だよね」「白黒付けずにグレーでもいいよね」と違いを許す気持ちを持っておくことで、あなたの心がラクになるでしょう。

男女のセックス観の違いを知って、彼との愛を深めよう

男女のセックス観には、体の構造や育った環境によって違いが生じます。そのため、彼に対して不安を感じることもあるでしょう。

セックスへの考え方や性欲の強さは男女によって傾向はありますが、実際の度合いは一人ひとり異なります。カップルとして信頼関係を築くためには、「男性だから」「女性だから」と相手を決めつけないことも大切です。お互いの違いを知り、受け入れ合えれば、彼との絆を深められるでしょう。

また、男性は「セックスがゴールになりがち」という傾向を利用するのもひとつの手段です。彼に「〇〇してくれると嬉しいな」と伝えて新しいゴールを設定すれば、あなたのことを追いかけ続けてくれるかもしれませんよ。

あなたはイッたふりをしたことある？

実際にセックスでイッた演技をした経験のある女性はどのくらいいるのでしょうか？CanCamのアンケートを紹介します。

出典：2017年CanCamアンケートより

アンケートによると、70%以上の女性が「セックス中に演技をしたことがある」と回答しています。このことから、多くの女性が実際に感じている快感以上のリアクションを演じていることがわかります。

また、イク時に射精をする男性に比べ、女性はイッたかどうかが見た目ではわかりにくいため、演技をしても男性にバレることが少ないようです。

女性がイッたふりをする理由

女性はどのような理由でセックス中にイッたふりをするのでしょうか。まずは、女性がセックスで演技をする理由を紹介します。

彼を喜ばせたいから

「私がイクと彼が喜んでくれるから、イッたふりをする」という女性がほとんどです。

男性は、大好きな彼女をイカせることで相手を満足させられたとうれしくなります。お互いに愛し合う関係は素晴らしいことですが、イッたふりをした女性側は後ろめたさや虚しさが残ることもあります。

イカないとセックスが終わらないから

男性の中には、女性がイクまで永遠に愛撫をし続ける人もいます。彼に「イッた？」と確認され続けて「うん」と言わざるをえなかったり、女性自身が早く行為を終わらせたい時に、わざとイッたふりをする人もいるようです。

彼を傷つけたくないから

セックスで彼女がイカないと「イカせられなかった」と落ち込んでしまう男性もいます。そのため、彼のプライドを傷つけまいと気を遣ってイッたふりをしてあげる女性もいるでしょう。

みんなはどうしてる？女性たちのイッたふり5選

実際に女性たちはどのような方法で演技をしているのでしょうか。続いて、女性たちのイッたふりを紹介します。

大きな喘ぎ声を出す

少しオーバーなくらい大きな声で喘ぐと、感じていることを相手に伝えられます。声の大きさだけでなく、呼吸を荒くするのも効果的です。

背中を反らせる

ブリッジのように腰を浮かせたり、猫のように背中を反らした姿勢になったりすると、感じているように見えるでしょう。女性のくねくねとした動きは、視覚的にも彼を刺激することができます。

触れられたらビクンと反応する

女性が絶頂に達した直後、体に触れるとビクンビクンと敏感に反応する人が多いようです。演技で体をビクンとさせるのは難しいかもしれませんが、声を出したり体を引いたりして再現できるでしょう。

「イッちゃったかも」と伝える

彼に「イッちゃった…？かも？」と伝えてみるのもひとつの方法です。あえてあいまいな言葉で表現することで、演技をしている後ろめたさが減るでしょう。

過去にイッた時の反応を思い出す

過去のセックスでイッた経験があれば、その時の反応を思い出しながら体を動かしてみるとイッた状況を再現しやすいでしょう。イッた経験のない人は、「女性がイクとどんな状態になるのか」を調べて実践する方法もあります。

あきらめないで！女性がイケるようになるコツ

女性の中には「私はイケない体質」と諦めている人もいるのではないでしょうか。続いて、女性がイケるようになるコツを紹介するので、ぜひ試してみてください。

エッチな気分を高める

女性がイクためには、自身が興奮し、気分を高めるとイキやすくなります。

自分がどんなシチュエーションやどんなことを想像している時に興奮しやすいかを思い出してみましょう。 エッチな気分を高め、さらに恥ずかしさのストッパーを外すことができれば、我を忘れてセックスに没入できるようになるかもしれません。

湯船に浸かって体を温める

お風呂でゆっくりと湯船に浸かり、血行を促進させると、セックスの感度が高まりやすくなります。体がポカポカと温まると、身も心もリラックスできるでしょう。冷え性で手足が冷えやすい人におすすめの方法です。

リラックスできる空間を作る

リラックスできる空間でセックスをすると、恥ずかしさが和らぎ、快感に集中しやすくなります。間接照明で落ち着いたムードを作ったり、寝具に好きな香りを吹きかけたりなど、あなたが落ち着ける空間を作ってみましょう。

オナニーで気持ちいいポイントを探る

オナニーで自分の気持ちいいポイントを探してみるのもよいでしょう。

女性によって、クリトリスが一番感じる人や、膣内が一番感じる人など、さまざまなタイプの人がいます。「ここがいい」というポイントに自ら彼の手を誘導すれば、あなた自身の興奮度も高まるでしょう。

アダルトグッズを使う

アダルトグッズを使うと、指や挿入では得られない強い刺激が得られます。「グッズを使い始めたらイケるようになった」という人も。未体験の人はぜひ試してみてください。

SVAKOM（スヴァコム）ZEMALIA Toycod Tara

SVAKOM（スヴァコム）は、スタイリッシュで質感の良いアダルトグッズを展開するブランドです。

「ZEMALIA Toycod Tara」は、膣への挿入とクリトリスへの吸引による刺激を同時に楽しめるバイブレーターです。本体がポカポカと温かくなる加熱機能がついており、リラックス効果も期待できます。イッてみたい女性に使っていただきたい逸品です。

マンネリ化していたので試しに買ったのですが、凄く良かったです。最初は使い方があまりわかっていなかったのですが、使用してるうちに色々と試してみたらきちんと出来ました。 普段、あまり声を出さないパートナーも吸うやつが刺激的で喘ぎまくりでした。買って良かったです。

引用：楽天市場

大満足です。高級感のある色に、しっかりとしたサイズ感、お手入れのしやすさ。その日によって吸引・振動をいい感じに使い分けられてます。ストレスも軽減し、心穏やかに過ごすことができています。

引用：楽天市場

イッたふりをする理由は、彼への気遣い。お互いに満足できるセックスを実現しよう

女性は男性に比べてイキづらい傾向にあるため、セックスでは彼との温度差を感じやすいものです。女性がイッたふりをする理由は彼に気を遣っていることが多く、演技への後ろめたさや虚しさを感じてしまうことがあります。

セックスでイッたふりをする場合は、声や反応などでオーバーリアクションを意識すると感じていることが彼に伝わり、「イッた」と思われやすいでしょう。

今までにセックスでイッた経験が少なく「私はイケない」と諦めている女性は、セックス中にあなたがリラックスできる工夫を取り入れると快感に集中でき、恥ずかしさのストッパーが外れてイキやすくなるでしょう。これからは、彼を喜ばせるだけではなく、あなた自身も満足できるセックスができるとよいですね。

ミツバナでは、女性向けのオーガズムに達する方法、イキ方も紹介しています。ぜひチェックしてみてください♪
【女性向け】イクってどんな感覚？オーガズムの定義とイク方法