いざセックスをしようとしても、彼氏のあそこが勃たないなんて状況に陥ったことはないでしょうか。
そんなとき「もしかして、自分に魅力がないのかな？」「もしかして彼はEDかも？」なんて悩んでしまうこともあるでしょう。
そこでこの記事では彼氏が勃たないことがある原因と、対処法をご紹介します。これを参考にすれば、彼氏が勃たない時にもお互いにショックを受けずに対処できるようになるはずですよ。
彼氏が勃たないことがある5つの理由とは？
実は男性がセックス中に勃起しないのは、珍しいことではありません。
女性もなんとなくそんな気になれなかったり、したいと思っているのに体があまり反応しなかったりすることもあるでしょう。男性もそれと同じで、一時的になぜか勃たないこともあるのです。
では、セックスをしようと思っても男性が勃たない原因とは、どんなことが考えられるのでしょうか。まずは彼氏が勃たないことがある理由を5つ解説します。
1. 心身が疲れている
心や身体が疲れすぎていると、たとえ気持ち的にはセックスをしたいと思っていても、体が反応してくれず、勃たないこともあります。疲労がたまっているときには、セックスよりも休息が必要ですから、体のメカニズムを考えると、自然なこととも言えるでしょう。
疲労で勃たない場合は、一時的なことですから、しっかり休息をとって回復すれば、また通常どおり勃起するようになるはずです。
2. 緊張や焦りを感じている
男性は意外と繊細な生き物。緊張や焦りを感じると、なぜか勃起できないこともあるんです。
実はこれ、特に本気で好きな女性とはじめてのセックスのときに起きやすい現象です。相手の女性に嫌われたくない、ちゃんとしたいという気持ちが強すぎるとプレッシャーになって勃たないことがあるんです。
この場合は、相手の女性に慣れてきてリラックスできるようになれば、次第に自然と勃起できるようになります。
3. お酒に酔っている
お酒が入ると勃たない男性は多いです。特にたくさん飲んだときは勃起が難しく、勃たないまま終わるなんてことも珍しくありません。
お酒が入るとムラムラする男性も多いですが、ムラムラしていても勃たないこともあるんですね。お酒に酔っているときに勃たない場合は、お酒が入っていない場合は勃起できるでしょうから、何の心配もいりませんよ。
4. タバコの吸いすぎ
飲酒だけではなく喫煙も勃たないことに関係します。勃起には血流が必要ですが、タバコは血管を収縮させてしまうため、あまり吸っていると勃起のための血流が足りなくなるのです。
まったく勃たないというよりは、勃起力が弱くなる人もいるという程度の変化ですが、お相手の男性がヘビースモーカーなら、タバコの影響を考えてみても良いでしょう。
5. ED（勃起不全）
ED、または勃起不全とは、長期間にわたって勃起することができない・勃起状態を保つことができない症状のことを言います。
ストレスやプレッシャーなど、ここまでにご紹介した要素が原因となり、ED（勃起不全）になっている場合もありますが、EDの男性はどれだけ気持ちの上でセックスがしたいと思っていても、勃起することができません。
一時的な現象ではなく、常に勃たない人は、EDの可能性も考えられます。
彼氏が勃たないときにはどうするべき？
一時的なことであれば、勃たないこと自体はそれほど大きな問題ではありません。しかし、セックス中に彼氏が勃たないと、女性の方も焦ったり気まずい思いをしたりするかもしれませんね。
そこで彼氏が勃たないときには、どのように対処すれば良いかも解説していきます。なかなか勃たない彼氏には、ここでご紹介する対処法を試してみてくださいね。
フェラをしてみる
なかなか勃たない男性でも、フェラをされることで、勃起できる場合もあります。いざ挿入しようとしても、男性が勃起をしていない場合は、優しくフェラをして起こしてあげましょう。
案外あっさりと勃起して、セックスを継続できるケースもあるんですよ。
その日は諦めてスキンシップを楽しむ
挿入なしでも肌を触れ合わせることで、満足感が得られるはずです。特に彼氏が疲れていそうなときは、無理に勃たせようとするのではなく、肌を触れ合わせるスキンシップを楽しむのはいかがでしょうか。
二人の時間をリラックスして楽しんでいれば、お互いに幸せを感じられるはず。また、リラックスできたおかげで、彼氏が勃起する可能性もあります。
彼氏と一緒に生活習慣を見直す
過度な飲酒や喫煙、不規則な生活などが、心身の疲れや勃起不全に繋がっている可能性もあります。ですから、何度か立て続けに彼氏が勃たないことがあったなら、二人で生活習慣を見直してみましょう。
適度な飲酒や喫煙、健康的な食生活、十分な睡眠など、基本的なことを整えるだけで疲れが取れたり、心身が健康になったりします。その影響で、自然と勃起できるようになるかもしれません。
疲れている彼氏は癒やしてあげる
疲れがひどい彼氏は、勃たせるのではなく、まずは癒やしてあげることを考えましょう。
ギュッと抱きしめたり、マッサージをしてあげたり、笑顔を向けたりなど、男性が癒やされる行動を積極的にとってみてください。
男性は優しい女性の笑顔や態度に癒やされるもの。彼を癒やすことを考えて行動していれば、彼のストレスや疲労が解消され、巡り巡って勃起力の改善にもつながるはずです。
EDの治療を受けてもらう
色々ためしてみても、なかなか勃たない状況が続くなら、医療機関の力を借りることをおすすめします。ED治療を行っている医療機関で、診察を受けるように勧めてみましょう。
治療薬を服用すれば、勃つようになることもあります。また、生活面などで改善すべき点も教えてもらえるでしょう。
彼氏が勃たないときにやってはいけない3つのNG例
男性にとって勃起できないということは、女性が思っている以上に一大事。ですから、女性は慎重に対処する必要があります。
そこでここからは、彼氏が勃たないときにやってはいけない行動を3つに絞ってご紹介します。彼氏がなかなか勃たずに悩んでいる女性も、ここでご紹介する行動だけは避けるようにしてくださいね。
1. 勃たないことを責めたりけなしたりする
男性が勃たないからと、責めたりけなしたりするのは、絶対NG！たとえ、フラストレーションが溜まっていたとしても、これだけは絶対にしてはいけません。
男性を深く傷つけてしまい、ますます勃たなくなってしまいますし、それ以上に二人の関係に亀裂が入るおそれもあります。
勃たないからと責められると、その女性とはもうしたいとは思えなくなってしまう男性もいますから、本当に気をつけてくださいね。
2. 自分に魅力がないのだと落ち込む
男性が勃たないことは、珍しいことではありません。ですが、その原因を自分に魅力がないからと落ち込んでいると、自分もつらいですし、男性にもプレッシャーを与えてしまいます。
勃たないことがあるのは自然なことだと受け止め、自分が原因だなんて思わないようにしてくださいね。
3. 無理にED治療を勧める
男性がなかなか勃たない場合、ED治療は効果的ではあります。しかし、EDであるということを認めるのは、男性にとってかなりストレスになる場合もあるのです。
ですから、ED治療を無理に勧めるのはタブー。軽くやんわりと、そんな方法もあるよと伝えて、治療を受けるかどうかは相手におまかせしましょう。
彼氏が勃たないときは焦らずリラックスすることが大事
文中でもご説明したとおり、男性が一時的に勃たないことはよくあることです。ですから、1度や2度勃たないことがあったくらいで、気にする必要はありません。特に付き合いはじめでは、緊張のためになかなか勃たない男性もいるので、そのこともお忘れなく。
勃たないときはお互いに焦らずに、リラックスして、二人の時間を楽しむのが一番です。ただし、どうしても長期間にわたって勃起が難しいときは、医療機関に助けてもらってもいいかもしれませんね。
